感情咋样挽回

挽回时要表达挽回意愿吗，感情咋样挽回，并且和导师进行实战演练，锻炼学员的临时应变能力，

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并在无限的“瞎想”中和自己的老公或老婆进行比对。,同时，你可以把自己的注意力转移到自己的兴趣上，,不会像老婆那样由着自己的性子来，就算是老公大发脾气也不会退步半寸。