挪威婚姻不允许离婚

挽回前女友最好的聊天方式，挪威婚姻不允许离婚，所以女人从结婚的那一刻开始，就一直担惊受怕，

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如果夫妻之间想到一些方法比如是约定好时间互相视频通话或者打电话交流，这样或许就能消除疑惑，,当人被愤怒和不信任支配的时候，往往是失去理智，拒绝沟通的状态。,患得患失，我该怎么做呢？