怎么正确的挽回情感

感情里及时止损很痛苦吗，怎么正确的挽回情感，感到万分痛苦，呼吸不到自由的空气。

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是离婚，还是重归于好，亦或是保持现在的局面。,女友说对你没感觉了，不管是否分手，都代表她不那么爱你了。,：老婆总是打游戏，我们的婚姻有问题，怎么办？