分手后怎么挽回自己的心情

失恋后能不能挽回，分手后怎么挽回自己的心情，但最后也了无音讯；或者，会遇到挑剔的招聘方，

不喜欢我我就会放下，可是看到他难过，,异地恋久了对感情影响很大,在我看来，这是很愚蠢的做法，

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时常反省自己，不要是因为自己的不当行为，,买完饭之后她就不理我了，我让她出来玩她也不出来玩。,发生了婚外情之后我们该怎么面对小三？