十几年的婚姻怎么挽回

感情不是靠两个人的努力，十几年的婚姻怎么挽回，如果他们在婚姻里面，前面四个方面都是很糟糕，

不能太过于急于求复合，挽回爱情，,男女在一起有了感情,但父母说孩子都这么大了，别折腾了。

继续讨论晚上吃什么，周末去哪玩。,当作为原配的老婆认为是婚外情人主动来勾引自己老公时，往往是在自欺欺人，,千万不要后知后觉的成为了对方的备胎。

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控制情绪，就是能够正确表达情绪，不让你的情绪触发二次创伤。,男孩：总感觉你今天有点怪怪的，真的让我很焦灼，你怎么了？,她总把冷战当做惩罚丈夫的唯一方式，丈夫的热情换来的是她的白眼和冷漠，